top of page

vold

Blå boble - My ISSUES magasinet

HVORFOR TAR VI OPP VOLD SOM TEMA?

Vold er et komplekst og alvorlig tema som berører mange ungdommer og familier i Norge. Ved å skrive om dette i

My ISSUES, kan magasinet bidra til økt bevissthet, forebygging, støtte til ofre, og styrke både ungdom og foreldre i å håndtere og bekjempe vold. Dette bil gjøre magasinet til en viktig plattform for informasjon, debatt og handling, og vil bidra til å skape tryggere miljøer for ungdom i Norge.

 1. Økt bevissthet om et alvorlig problem 

Vold, både fysisk og psykisk, er et utbredt problem som påvirker mange ungdommer direkte eller indirekte. Ved å skrive om dette temaet, kan magasinet bidra til å øke bevisstheten blant ungdom og foreldre om hvor alvorlig og omfattende vold kan være, både i skolen, hjemme, og på nettet. Mange er kanskje ikke klare over de ulike formene for vold som eksisterer, som mobbing, vold i nære relasjoner, eller digital vold.

 2. Forebygging og håndtering av vold 

Ved å ta opp vold som tema kan magasinet bidra til forebygging. Artikler som gir praktiske råd om hvordan ungdommer kan gjenkjenne tegn på vold, og hva de kan gjøre for å beskytte seg selv og andre, vil være svært nyttige. Det kan også hjelpe foreldre med å forstå hvordan de kan støtte og beskytte sine barn, og hvordan de kan identifisere faresignaler.

 3. Styrking av ungdoms rettigheter 

Ungdom har rett til å vokse opp i trygge omgivelser fri for vold. Magasinet kan bidra til å fremme ungdoms rettigheter ved å informere om hva vold er, hvilke konsekvenser det kan ha, og hvilke rettigheter ungdommer har til beskyttelse i henhold til norsk lov. Dette gir ungdommen kunnskap og styrke til å stå opp mot urettferdig behandling eller voldelige situasjoner.

 4. Åpen dialog mellom ungdom og foreldre 

Vold er ofte et vanskelig tema å ta opp, både for ungdom og foreldre. Artikler i magasinet kan bidra til å åpne opp for samtaler i hjemmet, der både ungdom og foreldre får et felles språk og forståelse for hvordan vold kan adresseres. Dette kan føre til en mer åpen og tillitsfull kommunikasjon i familier som kan være med på å forebygge vold eller håndtere voldssituasjoner.

 5. Mental helse og voldsvirkninger 

Vold, enten det er fysisk, psykisk, eller digitalt, kan ha alvorlige konsekvenser for ungdoms mentale helse. Det kan føre til angst, depresjon, lav selvtillit og posttraumatisk stress. Ved å skrive om vold, kan magasinet sette fokus på sammenhengen mellom vold og mental helse, og gi informasjon om hvordan ungdommer kan få hjelp hvis de blir påvirket av vold, eller om de opplever det selv.

 6. Sosiale medier og digital vold 

Et tema som er spesielt relevant for dagens ungdom er digital vold, inkludert trakassering, mobbing og spredning av krenkende innhold på nettet. My ISSUES kan hjelpe ungdom til å forstå hvordan de kan beskytte seg selv mot digital vold og trakassering, og hvordan de kan bruke sosiale medier på en tryggere måte. Dette kan også bidra til at foreldre forstår hvilke farer som finnes på nettet, og hvordan de kan hjelpe ungdom med å navigere disse utfordringene.

 7. Inkludering av erfaringer fra ungdom 

Ved å inkludere ungdommers egne historier og erfaringer med vold, kan magasinet gi en autentisk stemme til temaet. Dette vil skape en sterkere forbindelse med leserne, som kan kjenne seg igjen i erfaringene til andre ungdommer. Å gi ungdom en plattform for å dele sine erfaringer, kan også ha en terapeutisk effekt og bidra til å skape et fellesskap hvor man støtter hverandre.

 8. Øke kunnskap om hjelpetilbud 

Mange ungdommer og foreldre vet ikke alltid hvor de kan henvende seg for å få hjelp hvis de er utsatt for vold. Magasinet kan spille en viktig rolle i å informere om hjelpetilbud, som barnevernet, politiet, helsestasjoner og krisetelefoner. Ved å gjøre denne informasjonen tilgjengelig, gir magasinet leserne verktøy til å ta grep dersom de trenger hjelp.

 9. Fokus på forebyggende tiltak 

Ved å skrive om vold, kan magasinet også fremme diskusjoner om hvordan man som samfunn kan jobbe for å redusere vold blant ungdom. Dette kan inkludere temaer som konfliktløsning, empati, og hvordan man kan bygge et mer inkluderende og støttende skolemiljø. Forebygging er nøkkelen til å redusere vold, og magasinet kan være med på å sette dette på dagsorden.

 10. Politisk og samfunnsmessig påvirkning 

Ved å belyse vold som tema, kan magasinet bidra til samfunnsmessig og politisk påvirkning. Det kan være med på å fremme debatt om hvilke strukturelle tiltak som må til for å redusere vold i samfunnet, og hvordan man kan forbedre lovverk eller skape bedre støtteordninger for ungdom utsatt for vold.

Mobbing_bilder_2024 kl. 11.39.35-5.png

Tips & Råd

STRATEGIER FOR
GODE SAMTALER

Vi har ekspertisen du trenger.

Skroll ned

Blå boble - My ISSUES magasinet

HVORDAN KAN FORELDRE SNAKKE MED TENÅRINGEN OM VOLD?

Å snakke med tenåringer om vold kan være utfordrende, men det er en viktig samtale for å hjelpe dem å forstå hva vold er, hvordan de kan unngå det, og hva de kan gjøre hvis de opplever eller er vitne til vold. Her er noen tips for hvordan foreldre kan ta opp dette temaet på en åpen og støttende måte:

 1. Vær åpen og tilgjengelig 

  • Start med en åpen tone: Begynn samtalen med å forklare hvorfor det er viktig å snakke om vold. Du kan si noe som: "Jeg vil snakke med deg om vold fordi det er viktig at du vet hva det er, hvordan det påvirker folk, og hva du kan gjøre hvis du møter det."

  • Vær tilgjengelig for spørsmål: Oppfordre tenåringen til å stille spørsmål og si at det er helt greit om de ikke vet alt eller er usikre på hva vold innebærer. Dette skaper en trygg setting for dialog.

 2. Tilpass samtalen til deres alder og modenhet 

  • Bruk relevant språk: For yngre tenåringer kan det være viktig å forklare begreper som vold, mobbing, og trakassering på en enkel og forståelig måte. For eldre tenåringer kan du gå dypere inn på temaer som vold i nære relasjoner eller digital vold.

  • Bruk konkrete eksempler: Det kan være lettere for tenåringen å forstå om du gir eksempler fra deres hverdag, som mobbing på skolen, konflikter blant venner, eller hendelser de har sett i media.

 3. Snakk om ulike typer vold 

  • Fysisk vold: Forklar at fysisk vold inkluderer alt fra å slå og dytte til mer alvorlige angrep. Diskuter hvorfor det aldri er akseptabelt å bruke vold for å løse konflikter.

  • Psykisk vold: Forklar at vold også kan være psykisk, som trusler, manipulering, eller mobbing. Det kan være like skadelig som fysisk vold og må tas like alvorlig.

  • Digital vold: Forklar hvordan vold kan foregå på nettet, som gjennom mobbing, trakassering, spredning av bilder uten samtykke eller hatefulle kommentarer. Det er viktig at tenåringer vet hvordan de kan beskytte seg på nettet og hvordan de kan rapportere digital vold.

 4. Oppfordre til respekt og sunne relasjoner 

  • Snakk om grenser: Diskuter viktigheten av å respektere andres grenser, både fysiske og emosjonelle. Forklar at de også har rett til å sette egne grenser og si fra hvis noen behandler dem dårlig.

  • Bygg empati: Hjelp dem å forstå hvordan vold kan skade andre, både fysisk og følelsesmessig. Spør dem hvordan de ville følt det hvis noen de bryr seg om ble utsatt for vold, og oppfordre til medfølelse og støtte for dem som er ofre.

 5. Snakk om hvordan de kan beskytte seg selv 

  • Identifisere faresignaler: Lær tenåringen å gjenkjenne tidlige tegn på voldelig atferd, både i vennskap, forhold og på nett. Dette kan være kontrollbehov, trusler, eller nedverdigende kommentarer.

  • Oppfordre til å søke hjelp: Forsikre tenåringen om at de alltid kan komme til deg hvis de opplever vold, og at det er viktig å snakke med en voksen de stoler på hvis de føler seg truet. Diskuter også hvor de kan henvende seg for hjelp, som lærere, helsesykepleiere eller politiet.

 6. Oppfordre til å være et godt medmenneske 

  • Støtt andre: Snakk med dem om viktigheten av å støtte venner som kan være utsatt for vold. Forklar at det å være vitne til vold også gir dem et ansvar for å søke hjelp, enten ved å snakke med den som er utsatt eller varsle en voksen.

  • Si fra om vold: Oppmuntre tenåringen til å si fra hvis de ser eller hører om vold, enten det skjer i skolen, vennegjengen, eller hjemme hos noen de kjenner.

 7. Vær et godt eksempel 

  • Modeller sunne relasjoner: Hvordan du selv håndterer konflikter, stress og sinne vil påvirke hvordan tenåringen din lærer å håndtere lignende situasjoner. Vær et forbilde ved å håndtere konflikter på en respektfull og ikke-voldelig måte.

  • Vær tålmodig og rolig: Noen ganger kan tenåringer være motvillige til å snakke om vold. Respekter dette, men la dem vite at du er der for dem når de er klare til å snakke.

 8. Gi ressurser og støtte 

  • Tilby informasjon: Hvis tenåringen er interessert, kan du gi dem ressurser som bøker, nettsider eller videoer som forklarer mer om vold og hvordan man kan håndtere det.

  • Kontakt hjelpetjenester: Informer tenåringen om at det finnes hjelpetjenester, som Redd Barnas hjelpetelefon eller krisesentre, hvor de kan få anonym støtte hvis de noen gang trenger det.

HUSK AT:

Når du snakker med tenåringer om vold, er det viktig å være åpen, tålmodig og tilpasset deres alder og modenhet. Fokuser på respekt, grenser, og hvordan de kan beskytte seg selv og støtte andre. Gjennom åpen dialog og ved å tilby ressurser og støtte, kan du hjelpe tenåringen din med å forstå og håndtere vold på en trygg og ansvarlig måte.

Spiller trompet
FORDELENE MED My ISSUES
som samtalestarter

  1. RELEVANTE OG INTERESSANTE TEMAER: My ISSUES Magasinet inneholder emner som er aktuelle og relevante for tenåringer, noe som gjør det lettere å finne inngangspunkter for samtaler.

  2. UNGDOMS BIDRAG: Siden innholdet er levert av ungdom selv, vil det virke mer autentisk og relatert til tenåringenes egen virkelighet. Dette kan gjøre det lettere for foreldre å starte samtaler som føles relevante og ikke moraliserende.

  3. BRED DEKNING AV EMNER: My ISSUES dekker et bredt spekter av temaer, slik at samtaler kan variere fra lettere til mer alvorlige emner, avhengig av situasjonen og komfortnivået til både foreldre og tenåring.

  4. BYGGE BRO MELLOM GENERASJONENE: Ved å diskutere artikler fra magasinet, kan foreldre og tenåringer finne felles grunnlag og forståelse, noe som kan styrke båndet mellom dem.​

​EKSEMPEL PÅ SAMTALE:

​

-mellom foreldre og tenåring om vold, med fokus på forståelse, ansvar og åpenhet rundt temaet:

Forelder:

"Hei, jeg vil gjerne snakke med deg om noe viktig – vold. Har dere snakket om det på skolen eller med venner?"

Tenåring:

"Ja, vi har hatt noen timer om det, men det virker som det bare gjelder folk som havner i skikkelig trøbbel. Det er ikke noe jeg tenker så mye på."

Forelder:

"Det er godt at du føler deg trygg, men vold kan faktisk skje i mange situasjoner og former. Det trenger ikke alltid være fysisk vold, som slåssing. Det kan også være trusler, mobbing, eller psykisk vold – som å bruke ord for å skade noen. Jeg vil at vi skal kunne snakke om det slik at du er forberedt hvis du opplever noe slikt eller ser det skje."

Tenåring:

"Men det er jo ikke som om jeg kommer til å slåss med noen, og jeg tror ikke jeg vil havne i en sånn situasjon."

Forelder:

"Det er bra at du ikke føler deg involvert i slike ting, men noen ganger kan det skje uventet. Det er viktig å vite at selv om du ikke starter en konflikt, kan du være i nærheten av situasjoner som kan bli voldelige. Da er det lurt å vite hvordan man skal håndtere det. For eksempel, hvis noen begynner å true deg eller andre, hva ville du gjort da?"

Tenåring:

"Jeg vet ikke helt, kanskje bare ignorere det? Jeg ville ikke blitt med på noe sånt."

Forelder:

"Det er en god start. Det er viktig å holde seg rolig og ikke la seg trekke inn i voldelige situasjoner. Hvis noen blir aggressive, kan det være lurt å trekke seg unna og søke hjelp, enten fra en lærer, en voksen eller venner du stoler på. Vold løser aldri problemet, og det kan ha alvorlige konsekvenser for alle involverte, også for den som ikke startet det."

Tenåring:

"Men hva hvis noen begynner å slåss med meg eller noen jeg kjenner? Skal jeg bare la det skje?"

Forelder:

"Det er selvfølgelig vanskelig i slike situasjoner, men det viktigste er å prøve å unngå vold hvis mulig. Hvis noen begynner å slåss, er det bedre å prøve å komme seg ut av situasjonen og søke hjelp enn å slå tilbake. Selvforsvar kan være nødvendig i ekstreme situasjoner, men det er alltid best å prøve å deeskalere før det kommer så langt. Vold kan føre til at både du og andre blir skadet, og i verste fall kan det få alvorlige juridiske konsekvenser, selv om du ikke startet det."

Tenåring:

"Ja, men hvis jeg bare forsvarer meg, burde det ikke være greit, vel?"

Forelder:

"Selvforsvar er tillatt, men det er en fin balanse mellom å beskytte seg selv og å eskalere en situasjon. Hvis du blir trukket inn i vold, kan det være vanskelig for andre å vite hvem som startet det, og det kan føre til konsekvenser for deg også. Det er viktig å forsøke å unngå vold, trekke seg tilbake, og få hjelp så fort som mulig. Vold kan også ha langsiktige konsekvenser for helsen din, både fysisk og mentalt."

Tenåring:

"Det gir mening. Men hva med psykisk vold, som du nevnte? Hvordan vet jeg om det skjer med meg eller andre?"

Forelder:

"Psykisk vold kan være vanskeligere å oppdage fordi det ofte handler om ord, trusler eller manipulasjon. Det kan være når noen gjentatte ganger truer deg, gjør narr av deg, eller prøver å kontrollere deg på en måte som får deg til å føle deg mindreverdig eller redd. Hvis du noen gang føler deg truet eller skremt av noen, selv uten fysisk vold, er det viktig å snakke om det og få hjelp. Ingen skal måtte tåle å bli behandlet dårlig, uansett om det er fysisk eller psykisk."

Tenåring:

"Jeg har sett noen bli mobbet på nettet, men jeg visste ikke at det også kan være en form for vold."

Forelder:

"Ja, digital vold, som mobbing på nettet, er også veldig alvorlig. Trusler, hatmeldinger, eller spredning av rykter kan være ekstremt skadelig. Det er viktig å være klar over hvordan man behandler andre på nettet og også hva man selv opplever. Hvis noen prøver å skade deg eller andre med ord, enten ansikt til ansikt eller på nettet, er det viktig å ikke ignorere det. Du kan alltid komme til meg hvis du føler at noe er galt, så vi kan finne ut hva vi skal gjøre sammen."

Tenåring:

"Jeg visste ikke at det kunne ha så mange former. Det er skremmende å tenke på hvor mange måter det kan skje på."

Forelder:

"Det er litt skremmende, men det viktigste er at du er bevisst på det og vet at det er hjelp å få hvis du skulle oppleve noe. Det viktigste for meg er at du vet du ikke er alene, og at du alltid kan snakke med meg om det som skjer. Hvis du opplever noe som føles galt, eller hvis du ser noen andre bli utsatt for vold, er det viktig å reagere – enten ved å si fra til en voksen eller kontakte noen som kan hjelpe."

Tenåring:

"Jeg skjønner. Jeg skal si fra hvis jeg opplever noe sånt, men jeg håper det aldri skjer."

Forelder:

"Jeg håper heller aldri at du kommer i en sånn situasjon, men jeg er glad for at vi kan snakke om det. Hvis du noen gang er usikker eller føler deg utrygg, skal du vite at jeg alltid er her for deg, og at vi kan finne ut av det sammen."

​

Denne samtalen gir forelderen en mulighet til å forklare forskjellige former for vold, inkludert fysisk, psykisk, og digital vold. Samtidig understreker det at tenåringen skal føle seg trygg i å komme til forelderen for hjelp og støtte. Dette bygger et åpent og trygt forhold hvor det er lett å ta opp vanskelige temaer.

​

Merk! Samtalen over er AI-generert med ChatGPT.

My ISSUES som samtalestarter:​​

 

Bruken av et trykket magasin som My ISSUES kan være en effektiv måte for foreldre å starte viktige samtaler med sine tenåringer uten å skape en følelse av pinlighet eller trussel.Magasinet gir et nøytralt utgangspunkt og kan hjelpe med å normalisere samtaler om vanskelige temaer, noe som er avgjørende for å bygge tillit og åpne kommunikasjonslinjer mellom foreldre og tenåringer.

bottom of page